京中网（湖北日报）讯（通讯员：赵霁、肖孟宇）10月21日，钟祥市首场“减盐防治高血压”公关活动在张集市卫生院举行。本次活动由市疾病预防控制中心、湖北盐业集团有限公司钟祥分公司、张吉市卫生院共同主办，100余名居民积极参与。
活动地点。图片提供：通讯员
活动现场，来自市疾病预防控制中心和盐业企业的主讲人通过健康讲座、盐勺使用演示、科普视频、知识竞赛等形式，向居民传播有关盐的科学知识。重点讲解低钠盐的效益、功效和用途，并现场发放盐量勺、宣传册等实用工具，帮助居民学习盐管理技巧，例如每天不超过5克盐。
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张集社区居民侯学海说：“以前我家菜里加盐较多，每顿饭都离不开泡菜，我的血压一直控制不好。我了解到成年人每天食盐不能超过5克，所以回家后，我就把厨房里的盐换成低钠盐。”
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我国城市居民的饮食逐年增加，其主要原因是高盐、高油、高糖饮食。为了有效降低慢性病风险，我们建议公众做到以下几点。我们将开展“三减三健康”活动。“三减三健康”其实是我们生活中的小事。三减是“减盐、减油、减糖”，三个“健康”是“健康口腔、健康体重、健康健康”。骨头”。
可见，宣传活动已深入长江、丰乐、陵水、九口等城市。通过“宣讲+交流+赠送”模式，将“三降三健康”、“每天5克盐”的健康理念传播到千家万户，为基层慢性病防治筑起一道坚强的防线。